Denna workshop är för dig som tränat ashtangayoga ett tag och vill komma vidare i din träning. Vi går igenom hur du arbetar med mysoretekniken, dvs hur du successivt lär dig ashtangayogans rörelser själv och utför dem i ditt eget tempo. På mysoreklasser kan läraren arbeta mer individuellt med varje elev och sakta introducera eleven till nya rörelser.

Minst 6 anmälda för att kursen ska bli av. Anmäl dig till cecilia@vaxholmyogacenter.se

Pris: 400 kr och 360 kr för dig med terminskort

Varmt välkomna!